In meinen Latin Dance Kursen tanzen Frauen, die Lust auf anspruchsvolle Choreographien haben. Zunächst lernt Ihr Tanzschritte in Cha Cha Cha, Salsa, Samba, Bachata oder Jive. Zu modernen Latino-Rhythmen üben wir die Choreographien und feilen so lange an den Schritten, bis sie synchron in der Gruppe sind.
Um die Bewegungen zu optimieren, trainieren wir Arm-, Bein- und Hüfttechniken. Neben den Tänzen gibt es Konditionsrunden, in denen wir uns auspowern und das klassische Bauch-, Beine-, Potraining rundet die Tanzfitness-Stunden ab. Wer also (wie ich) auch kein Fitnessstudio-Typ ist, findet mit dem Latin Dance Kurs eine ideale Alternative, um mit Freude an der Bewegung ordentlich ins Schwitzen zu kommen.